Malen Für Ruhe Und Gelassenheit – Bücher, CDs, LPs und mehr

Mandalas - Zeit für Ruhe und Entspannung

40 attraktive Mandalas laden zum Ausmalen ein und sorgen für Entspannung. Das Malbuch mit Folienprägung auf dem Cover, fällt nicht nur ins Auge, sondern spricht auch das Herz an. Hier findet jeder seine l…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Tania Ahsan
Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -

Nur fünf Minuten am Tag für sich selbst zu nehmen - das kann ein wirkungsvoller Weg sein, Sorgen loszulassen und neue Energie im stressigen Alltag zu tanken. Dieses wunderschön gestaltete Tagebuch ermunte…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Julius Gawlik

It's All in Your Head

„It’s All in Your Head“ ist das Debütalbum des Tenorsaxophonisten Julius Gawlik als Bandleader. Es fühlt sich aber weder so an noch klingt es wie ein Debütalbum. Als Saxophonist und Musiker ist Gawlik für…

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LP

Julius Gawlik

It's All in Your Head

„It’s All in Your Head“ ist das Debütalbum des Tenorsaxophonisten Julius Gawlik als Bandleader. Es fühlt sich aber weder so an noch klingt es wie ein Debütalbum. Als Saxophonist und Musiker ist Gawlik für…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Mui Zyu

Nothing Or Something To Die For (Glow In The Dark Vinyl)

In Zusammenarbeit mit dem Co-Produzenten vom Vorgängeralbum »Rotten Bun for an Eggless Century« und Dama Scout-Bandmitglied Luciano Rossi entstand die Klangwelt von »nothing or something to die for«, die …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Ashley Davis Bush,
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

Das Wunder der Gelassenheit erleben >Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Tomas Sjödin
Dem Leben Tiefe geben

Mit seinem feinen Gespür für Sprache und Spiritualität gehört Tomas Sjödin zu den beliebtesten christlichen Autoren Skandinaviens. In diesem stilvoll gestalteten Aufstellbuch vereinen sich seine schönsten…

lieferbar ab 21.1.2026.

Buch

Elena Dorn
Der Stoiker in dir - 5 Minuten Kurzgeschichten für mehr Ruhe, Klarheit und Stärke im Alltag

Fühlst du dich oft überwältigt vom Alltag? Reizüberflutet, fremdbestimmt, innerlich getrieben? Du funktionierst - aber spürst dich kaum noch?Stell dir vor, du würdest auf Herausforderungen nicht mehr impu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Katja Reider,
Kalle Känguru braucht ab und zu mal seine Ruh

Es muss nicht immer laut sein Känguru Kalle ist eigentlich ziemlich fröhlich und aufgeweckt und spielt gern mit anderen. In kleineren Gruppen fühlt er sich aber wohler und manchmal braucht er etwas Zeit f…

sofort lieferbar

Buch

Logic1000

DJ-Kicks

Selbst nach den Maßstäben eines international renommierten DJs und Produzenten war 2024 ein arbeitsreiches Jahr für Samantha Poulter aka Logic1000. Sie veröffentlichte ihr lang erwartetes Debütalbum »…

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CD

Max Lucado,
Ruhe in stürmischen Zeiten

Gottes Gegenwart ist sein größtes Geschenk an dich. Selbst wenn Stürme über dein Leben hinwegziehen: Gott ist nicht fern, nicht abwesend, nicht gleichgültig. Er ist da. Immer. In deinen Ängsten, Sorgen, Z…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Saints & Sinners

Irland in den 1970er-Jahren: Der ehemalige Auftragskiller Finbar Murphy hat sich in einem abgelegenen irischen Dorf zur Ruhe gesetzt und dem Töten abgeschworen. Nach einem schweren Verbrechen sieht er sic…

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DVD

Saints & Sinners (Blu-ray)

Irland in den 1970er-Jahren: Der ehemalige Auftragskiller Finbar Murphy hat sich in einem abgelegenen irischen Dorf zur Ruhe gesetzt und dem Töten abgeschworen. Nach einem schweren Verbrechen sieht er sic…

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Blu-ray Disc

Ralf Lüttmann
Stressfrei durch den Alltag - Mit erprobten Methoden zur Stressbewältigung, mehr Achtsamkeit im Beruf und Alltag sowie konkreten Übungen für mentale Stärke und innere Ruhe

Fühlen Sie sich oft gestresst, gehetzt oder überfordert? Stressfrei durch den Alltag ist Ihr praktischer Ratgeber, um dauerhaft gelassener, fokussierter und gesünder zu leben. Sie lernen einfache, wirksam…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Clemens Bittlinger, Anselm Grün
Zum Glück gibt es Wege

Die beiden Bestsellerautoren Anselm Grün und Clemens Bittlinger laden dazu ein, mitten im Alltag neue Wege zu entdecken, die zur Ruhe und Gelassenheit führen. Mit ihren kurzen Texten öffnen sie neue Horiz…

sofort lieferbar

Buch

Silvia Mancini Gasparini
Die Dynamik der Resilienz und ihre sieben Faktoren

Die Dynamik der Resilienz Profitieren Sie auch in schwierigen Zeiten von einer ungeahnten mentalen Stärke und Gelassenheit!Ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, ist verständlicherweise der Wuns…

sofort lieferbar

Buch

Andreas Vollenweider

Quiet Places

Musik und Ruhe »Musik für kostbare, ruhige Momente« – so steht es auf der Website von Andreas Vollenweider. Und tatsächlich: Auf seinem neuen Album »Quiet Places« präsentiert der Schweizer Musiker, Kom…

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LP

Andreas Vollenweider

Quiet Places

Musik und Ruhe »Musik für kostbare, ruhige Momente« – so steht es auf der Website von Andreas Vollenweider. Und tatsächlich: Auf seinem neuen Album »Quiet Places« präsentiert der Schweizer Musiker, Kom…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Yoga-Meditation für jeden Tag

Sport

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Hans-Georg Willmann
Warum nicht einfach mal loslassen?

Fühlst du dich oft gefangen im Strudel aus Aufgaben, Regeln und Verpflichtungen? Hast du manchmal das Gefühl, dass dir alles zu viel wird und du kaum aus alten Gewohnheiten ausbrechen kannst? Dann ist es …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch